O treino em "casa" e na casa também é importante.

Quando não podemos ir para a rocha, tentamos encontar alternativas para manter a forma.

Este pequeno "muro" e o Muro da casa são duas, de várias dessas alternativas.

2ºPROVA DE ESCALADA DO CIRCUITO DISTRITAL DO CAE DE BRAGA
na Escola Padre Benjamim Salgado, Joane

no dia 12 de Fevereiro

11 alunos da nossa escola a competitir

e a disfrutar das vias, que foram equipadas pelo professor Adolfo

Os resultados foram bastante bons:

• Infantis Masc. - 2º Lugar José Silva e 3º Lugar Luís Costa
• Infantis Fem.- 1º Lugar Susana viera 3º Lara Andrade
• Inici. Masc.- 1º Lugar Daniel Costa e 2º Lugar Diogo Silva
• Juvenis Fem- 2º Maria Soares
• Juvenis Masc. - 1º Lugar Rui Antunes

Filmagem espectacular da prova de lançamentos de Espinho do nosso amigo Carlo Vaquero

Mais um domingo a escalar, desta vez no Galinheiro.

Esta escola fica situada perto de Vigo, Espanha.

A rocha é de granito, e as vias são bastante interessantes, curtas, mas bastante "explosivas".

Com os amigos de Soure, Ricardo e Pedro,

mais dois dias 2 e 3 de Fevereiro, de intensas escaladas.

Maria com o seu sorriso malandro

Daniel sempre em "acção"

Rui, a tentar fazer o segundo encadeamentoda da via " Com esta máquina é mel"

Ricardo, está a escalar muito bem, no domingo "flachou" um 7a, "Reumo Loção P´Melão".

Mais um fim de semana a trepar

em Poios

Diogo e Jorge num momento de pausa observam os escaladores

Jorge a sorrir, vê-se que gostou de escalar na rocha

E o Daniel continua a "facturar" mais dois 7a no domingo

"Microondas" e "Peregrinio"

Jornal de Noticias divulga o encadeamento do Daniel

Fez-se História em Poios
Daniel Matos, aluno da nossa Escola E. B. 2,3 do Professor Gonçalo Sampaio, da Póvoa de Lanhoso, foi o primeiro português de 12 anos a escalar, encadeando, a via “Reumo Loção p'Melão” um 7a bastante ineressante,no dia 20 de Janeiro na escola de escalada de Poios, perto da cidade do Pombal.

Parabens- Parabens-Parabens- Parabens-Parabens- Parabens

Simplesmente Espectacular

Chris Sharma em competição

Aproveitando as férias do Natal o Diogo, Daniel e Rui

vão para o vale de Poios escalar.

Três dias intensos a desfrutar das bela vias desta escola.

Carregar o material também é importante
A preparação do material de segurança

Diogo a conhecer os passos da via "Com esta máquina é mel" 6C

Daniel a escalara a Via "Supresa final" 6c, e foi mesmo uma surpresa.

Daniel a "trabalhar" a via "missão Cumprida" 7 b

FIM DE SEMANA A ESCALAR NA GUARDA

Resultados da prova de 15 e 16 de Dezembro:
(Muito convivio, novos amigos, competição e boas classificações)

- Diogo Silva em 1º Lugar no escalão de Infantis Masculinos
- Maria Soares em 2º Lugar no escalão de Iniciados Femininos

- Rui Antunes em 2º Lugar no escalão de Iniciados Masculinos

Destaca-se a prestação do Jorge freitas, que com 10 anos e dois meses de treino, conseguiu ser apurado para a final.

PARABENS a todos, continuem a treinar

DESPORTO ESCOLAR

JÁ SAIU O CALENDÁRIO DAS PROVAS DE ESCALADA FASE DISTRITAL

1º PROVA - 16 de Janeiro E. B. 2,3 do Professor Gonçalo Sampaio

2º PROVA - 12 de Fevereiro Escola Sec. Pe Benjamim Salgado

3º PROVA - 5 de Março E. B. 2,3 António Correia de Oliveira

Encontro Inter CE - Universidade do Minho - 19 de Abril de 2008

Encontro Convivio na Escola E. B. 2,3 António Correia de Oliveira no dia 24 de Maio de 2008

Daniel Matos
Campeão Nacional a TREPAR SEM CORDA (Boulder)

Decorreu no dia 4 de Setembro a nona edição do Campeonato Nacional de Boulder tendo o Daniel Matos do 6º ano turma G, do Agrupamento de Escolas Gonçalo Sampaio, conseguido um brilhante primeiro lugar no escalão de Iniciados Masculinos.
Boulder é uma variante da escalada em que o escalador “enfrenta” uma parede apenas munido de pés de gato (sapatilhas de escalada), e de um saco de magnésio para evitar a humidade das mãos.

O Fábio Machado e a Maria Soares conseguiram o 3º lugar em Iniciados Masculinos e Iniciados Famininos, respectivamente.

Parabens a todos os participantes

Infantis Femininos

Iniciados Masculinos

Iniciados Femininos

Juvenis Masculinos




Juvenis Femininos

Juniores Femininos

MAIS UMA PROVA REALIZADA DO CAE DE BRAGA

MAIS UMA BOA COMPETIÇÃO DE ESCALADA

MAIS BONS RESULTADOS PARA A NOSSA ESCOLA

E MAIS DO QUE TUDO, UMA MANHÃ MUITO BEM PASSADA COM:

competição - divertimento - e "muitas cordas"

Quatro atletas a tentar concluir a sua prova

O Daniel a tentar concuir a via "passa a fita" 6a+

O grupo de cordas da nossa escola a actuar num momento de repouso

2º Prova do Circuito distrital de Escalada

Muita animação - Boa música - E muitas boas escaladas,

na prova realizada na Escola Padre Benjamim Salgado.

Os alunos da nossa escola mais uma vez,

conseguiram bons resultados

PARABENS

A todos:

participante e organização

Resultados

1º lugar em Inf. Masc. - Diogo Silva

2º lugar em Inf. Masc. - Fábio Machado

3º lugar em Inf. Masc. - Marco Carneiro

1º lugar em Inf. Fem. - Andrei Pinheiro
2º lugar em Inf. Fem. - Marina Dias

1º lugar em Inc. Masc. - Daniel Matos
3º lugar em Inc. Masc. - Fábio Castro

3º Lugar em Inc Fem. - Maria Soares

ATENÇÃO

PRÓXIMA PROVA 10 DE MARÇO NA NOSSA ESCOLA